اعتنوا بصحتكم.. الخس منجم غذائي
الوحدة : 10-4-2020 يعتبر الخس من أقدم النباتات التي عرفها الإنسان، وهو بمثابة منجم غذائي، إذ يحوي العديد من العناصر الغذائية المختلفة بكميات كبيرة ولاسيما فيتامينات: ( أ، ب، جـ، هـ) علاوة على الحديد والكالسيوم والزنك والنحاس…