الوحدة:23-1-2025
تنظيف الأسنان بعد كل وجبة وإزالة (البلاك) ضرورة قصوى، والذي يعد العدو الأول للأسنان الصحية، واللثة السليمة، وينشأ في غضون دقائق بعد تناول الطعام وإذا لم تتم السيطرة عليه، فإنه يأخذ شكل غشاء شفاف ولزج على الأسنان وجذورها وينمو على بقايا الطعام، وبمرور الوقت يولد كمية كافية من الأسيد يمكن أن تفتك ليس بمينا الأسنان فحسب بل بجذور الأسنان واللثة.
فالبلاك هو غشاء شفاف ولزج من البكتيريا التي تهاجم الأسنان وعندما يتناول المرء أغذية تحتوي على السكر أو الحلوى بأنواعها المختلفة تترسب بقاياها على الأسنان مايتسبب في تآكل سطح ومينا الأسنان، وسرعان ماتنمو هذه البكتيريا على بقايا الطعام لتشكل غشاء البلاك الذي يبدأ بإنتاج أنواع من الأسيد تؤدي إلى تسوس الأسنان وتهيج اللثة وتهالكها مع الأنسجة المساندة لها، لتفضي في آخر الأمر إلى إصابة اللثة بالأمراض.
لذا فإن أصول مكافحة تسوس الأسنان تقتضي احتواء العدو في مراحل مبكرة من تشكله، وحتى منعه من التشكيل.
ويعد تنظيف الأسنان بالفرشاة أمراً أساسياً بعد تناول وجبات الطعام، والمعروف أن غالبية الأفراد لا ينظفون أسنانهم جيداً، بسبب اللامبالاة وعدم إلمامهم جيداً بتقنية تنظيف الأسنان المناسبة أو الإخفاق في تنظيف الأماكن الصعبة خلف الأضراس، حيث توفر بقايا الطعام مكاناً ملائماً لنمو البكتيريا وتشكيل البلاك.
وعدم إزالته بانتظام من أسطح ومحيط الأسنان واللثة يؤدي إلى التسوس وتهيج اللثة وتعرضها للأمراض، كما أن تنظيف مابين الأسنان بالفرشاة أمر أساسي، إلا أن بعض الناس لايقضون الوقت الكافي لتنظيف أسنانهم بعناية وبأسلوب سليم، بل يقومون على عجل ويدفعون الثمن غالياً، لذلك يجب مكافحة البلاك من أساسه والصبر خلال تنظيف الأسنان والاهتمام جيداً بنوع فرشاة الأسنان ومدى فعاليتها، وعليهم استبدالها بانتظام كل ثلاثة أشهر، ففرشاة الأسنان الجديدة تزيل كمية البلاك أكثر بنسبة 30% مع التركيز على أسفل خط اللثة، حيث تبدأ أمراض الأسنان واللثة.
لمي معروف