السباحة الشتوية.. ضرب من الجنون أم دواء للجسم

العدد: 9529
الخميس 13-2-2020

يقوم صباح كل يوم تقريبً مجموعة من رواد السباحة الشتوية بمدينة جبلة بالسباحة داخل ميناء العزة عند ساعات الصباح الأولى وبدرجة حرارة تقارب الصفر بظاهرة جديرة بالاحترام غير مكترثين ببرودة الطقس القارس متذرعين أن السباحة بهكذا أجواء باردة لها فوائد صحية جمة أهمها تقوية جهاز المناعة ورفع عدد خلايا الدم البيضاء في الدم و زيادة تدفق الدم في الأوردة والشرايين والشعيرات الدموية وكذلك إفراز المخ للأندروفين الذي يعطي الشعور المنعش والمساهمة في علاج الاكتئاب ناهيك عن تأثيره الكبير بالتخفيف من الضغط العصبي.
فهل السباحة بالبحر وبدرجة حرارة تقارب الصفر هي ضرب من الجنون، أم متعة شخصية، أم دواء لبعض الأمراض؟

ثائر أسعد

تصفح المزيد..
آخر الأخبار