الوحدة: 25- 7- 2023
ألقى الأستاذ سهيل درويش محاضرة بعنوان (تقدير الذات) في مركز ثقافي جبلة أكد خلالها على أهمية التقدير الذاتي لما له من دور مهم في تعزيز الشعور بالسلامة النفسية وزيادة الثقة بالنفس وازدياد دافع التعلم وتنمية المهارات واكتساب الخبرات والتكيف والتفاعل مع المحيط بإيجابية، واتخاذ القرارات الصحيحة في حل المشكلات، مؤكداً على أن تقدير الذات يؤسس لدعم الشباب وتحقيق أهدافهم في الحياة.
كما أوضح المحاضر خطوات تقدير الذات من خلال تعلم أشياء جديدة وتطوير النفس عن طريق تنمية المهارات وتعلم كل جديد وتقبّل وحب النفس كما هي، وعدم الخوف في اتخاذ القرارات والتوجه نحو كل شيء جديد ونافع، إضافةً إلى التعامل برفق مع النفس ومسامحتها على الأخطاء الصغيرة بدلاً من جلد الذات، مع التركيز على نقاط القوة وتحسين نقاط الضعف، والتفكير بإيجابية والتخلص من كل الأفكار والمشاعر السلبية والإحباط.
ازدهار علي