العـــــدد 9454
الخميــــــس 24 تشرين الأول 2019
نقرأ كل يوم تقريباً نتائج مذهلة لدراسات يعدّها مختصون، وخاصة ما يتعلق منها بصحتنا، فنمضي خلفها متمنين الصحة والسلامة للجميع.. فقد أكد باحثون أن الأطعمة الغنية بمادة (الفلافونويد)، يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب، وإن استهلاك 500 ملليغرام من مادة الفلافونويد يومياً يقلل من خطر الإصابة بالأمراض، وأن تفاحة في اليوم يمكن أن تساعدك في الوقاية من السرطان وأمراض القلب. كما أفاد تقرير جديد، بأن الأشخاص الذين تناولوا أطعمة غنية بالفلافونويد كانوا أقل عرضة للوفاة بسبب السرطان وأمراض القلب، هذه النتائج جاءت من تحليل للوجبات الغذائية التي يستهلكها أكثر من 53 ألف شخص على مدار 23 عاماً.