كيفية العناية الخاصة بأقدام مرضى السكري!

العدد: 
8602
التاريخ: 
الأربعاء, 20 كانون الثاني, 2016

يمكن أن يقلل مرض السكري من تدفق الدم إلى القدمين ويسبب فقدان الاحساس المعروف باسم اعتلال الأعصاب الطرفية. وقد يعني هذا ان اصابات القدم لا تلتئم بشكل جيد، وقد لا تلاحظ إذا أصيبت القدم بالتهاب أو جرح.

« يمكن تقليل خطر المضاعفات إلى حد كبير إذا كنت قادراً على وضع مستويات السكر في الدم تحت السيطرة» كما يقول الاختصاصيون.

«التأكد من مراقبة مستويات ضغط الدم والكوليسترول أيضا ويسيطر عليها باستخدام الدواء إذا لزم الامر»

نصائح العناية بالقدم اذا كان لديك مرض السكري

راجع الطبيب الاختصاصي مرة واحدة على الاقل في السنة.

المحافظة على القدمين نظيفة وخالية من العدوى.

ارتداء الأحذية التي تناسب القدم جيداً بدون التسبب في الضغط. يمكن للأحذية غير المناسبة أن تسبب مسامير القدم ومشاكل الأظافر.

عدم المشي حافي القدمين ، خصوصاً في الحديقة او على الشاطئ 0

قص أو شذب اظافرك بانتظام.

معالجة مسامير القدم أو الجلد الصلب.

معالجة القرحة بشكل عاجل، خلال 24 ساعة، وخاصة إذا كان هناك احمرار أو تورم في جميع انحاء المنطقة0

التوقف عن التدخين لحماية القدمين : من المهم التوقف عن التدخين لأنه يضعف الدورة الدموية، وخاصة في مرضى السكري. ويمكن أن تتفاقم مشاكل القدم والساق بشكل خطير.

ويجب مراجعة الطبيب إذا لاحظتم فواصل في جلد القدم أو إفرازات

تغير لون الجلد فوق كل أو جزء من القدم وأصبح أكثر احمرار أو ازرق أو شاحب أو داكن0