الغــــــذاء يحـــــــارب الخـــــــرف!

العـــــدد 9394

24 تموز 2019

 

كشفت دراسة حديثة أن الحياة بأسلوب صحي مع اتباع نظام غذائي جيد وممارسة تدريبات بدنية بشكل منتظم قد تساعد في تبديد أثر القابلية الوراثية للإصابة بالخرف.
ووجدت الدراسة إن خطر الإصابة بالخرف تراجع بنسبة 32 في المئة لدى الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي كبير، إذا التزموا بأسلوب حياة صحي بالمقارنة مع هؤلاء الذين لم يكن نمط حياتهم صحياً، وزاد احتمال الإصابة بالخرف بواقع 3 مرات تقريباً لدى الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي كبير وأسلوب حياتهم غير صحي، بالمقارنة مع الأشخاص الذين يقل لديهم الاستعداد الوراثي لهذا المرض، كما أن أسلوب حياتهم صحي.


طباعة   البريد الإلكتروني