خفّف تناول الطعام ليلاً

العدد:9279 الاثنين 28 -1 - 2019 تشير العديد من الدراسات الطبية إلى خطورة تناول الطعام ليلاً، لكن الكثير من الأشخاص يستغلون أوقات السهر لتناول المزيد من الأطعمة، فما هي ...

بين الشـط والجبل.... مطرٌ شفيف

العدد:9279 الاثنين 28 - 1 -2019   (اذهب حيثما شئت.. فإذا وجدت أن روحك غريبة عنكفاعلم أنّه ليس لك بيت في هذا العالم الذي تعيش فيه).كموجةٍ بيضاء تنحسر فوق خاصرة ص...

لمن تجاوز الخمسين.. احذر «المقالي»

العدد:9279 الاثنين 28 - 1 - 2019   حذّرت نتائج دراسة أمريكية جديدة من أكل الأطعمة المقلية بعد سن الـ50، لأنه يرتبط بزيادة خطر الوفاة المبكرة خاصة للنساء.وتدعم ه...

بين الشـط والجبل .. ثمةَ ديكٌ مات

العدد: 9278الأحد 27-1-2019 قبلَ أن توقظَ الفجرَ، وقبلَ أن تقبض على جنح نسرٍ، رحلتَ أو ربَّما غفوتَ قليلاً، ثمةَ ديكٌ ماتَ عندَ الفجرِ قبلَ أن يوقظَ الشمس، هم الأولياءُ...

ســــــرطان عـــنق الرحــــم.. للطاخــــة مجانيــــة في المراكــــز الصحيــــة

العدد: 9278الأحد 27-1-2019 أقام المركز الثقافي العربي في بانياس بالتعاون مع المنطقة الصحية ندوة حول سرطان عنق الرحم حيث بدأ رئيس منطقة بانياس الصحية الدكتور حسان شيحا...

إياد عثمان في ذمة الله

العدد: 9278 الأحد 27-1-2019 توفي الموسيقي وعازف البزق إياد عثمان عن عمر ناهز 34 عاماً في أحد المستشفيات اللبنانية.وبحسب المقربين من الراحل كان مرضه بسيطاً، في البداية...

انطلاق العروض الجماهيرية لفيلــم «أمينــــــة» في اللاذقيـــــة

العدد: 9278الأحد 27-1-2019 انطلقت العروض الجماهيرية لفيلم (أمينة) على مسرح دار الأسد للثقافة في اللاذقية بحضور الفنان أيمن زيدان مخرج العمل وعدد من نجومه ووسط حضور جما...

أرض محروقـــــة

العدد: 9278الأحد 27-1-2019 تتسارع تحضيرات المخرج الليث حجو لبداية تصوير مسلسل مسافة أمان (أرض محروقة) حيث سيتم البدء بتصويره بداية شباط.يذكر أن العمل من تأليف الكاتبة ...

ببساطة.. رنا الحريري تعود للكتابة

العدد: 9278 الأحد 27-1-2019 رنا الحريري زوجة النجم السوري باسم ياخور، عادت لأجواء الكتابة الدرامية من جديد من خلال المسلسل الكوميدي (ببساطة)، الذي تكتب عدداً من لوحات...

وقال البحــــــر.... اعذرونا

العدد: 9277 الخميس 24-1-2019 انفجار مفخخة في ساحة الحمام في اللاذقية هزّ القلوب والأرواح قبل الحجر فأضحى للساحة من اسمها نصيب معمّد بالدم، قبل يوم غنى الكيان الصهيوني...

بين الشـط والجبل.... غمامة العطر

العدد: 9277 الخميس 24-1-2019 تعالي، دسي وجهك في صدري، اقتربي،ودعي البرد، ففي قلبي اشتعال دفء الشوق والحنينووجد لا تخبو ناره. ***وها أنا ذا أوافيك، في قلبي نار تتأجج في ...

كـلّ لفتــةٍ مـن ضوضائـك عــزّ وكبريــاء

العدد: 9277الخميس 24-1-2019 هنا، على بعد ليس بعيداً من صحيفة الوحدة، وفي منطقة شعبيّة تخلو من أي دائرة حكومية أو مقرّ أمني، اللهم إلا من مدرسة يتقاطر إليها أبناء هذا ا...

النهــــر الأســـــود..

العدد: 9277الخميس 24-1-2019 عندما ترهقك مناظر الأبنية المرتفعة وأصوات السيارات وضجيجها وازدحام الشوارع، وما يتبعها من تلوث الهواء الذي نستنشقه وغيرها من أنماط الحياة ا...

وللجـوع فوائـده أيضـاً..

العدد: 9277الخميس 24-1-2019 اكتشف علماء جامعة كاليفورنيا في إرفاين أن الجوع المعتدل يغيّر عملية التمثيل الغذائي ويؤثر في الإيقاع اليومي، ما يؤدي إلى تحسن الصحة وتخفيض خط...

أمنيــــــة

العدد: 9277الخميس 24-1-2019 نسج القمر خيوطه على مساحةٍ زرقاء وتدلّى فوق هياكل البناء وتعالى فوق صمت الاسمنت ليسمو بهاءً وضياءً.قالت لي جدتي: يا صغيرتي عندما ترين ضوء ا...