السّباح زياد زيدان وفوائد السباحة الشتوية

الوحدة 27-1-2022

السّباح زياد خالد زيدان من مواليد اللاذقية، ولد في عائلة تعشق السباحة، فوالده السّباح المرحوم خالد زيدان الذي عُرف على مستوى سورية والعالمين العربي والعالمي، إذ شارك ببطولتي هنغاريا ورومانيا وبطولات على مستوى سورية وكان حكماً في الاتحاد الرياضي العام وأخته السّباحة ليلى زيدان.

يقول زياد: عشقت السباحة منذ الصغر، تدّربت على يدي أبي خالد زيدان وكان مشجعاً لي، شاركت في بطولة المدارس للسباحة ونلتُ مراتب متقدمة، حتى أصبحت مدرّباً معتمداً في مدارس اللاذقية، وحالياً أقوم بتدريب الأطفال في مدرسة swimming time في محافظة اللاذقية للمدرّب محمد فرحات.

– ماذا عن فوائد السباحة الشتوية للأطفال؟

 فوائد السباحة الشتوية للأطفال والكبار تنشيط القلب والأوعية الدموية، تحسين حالة الرئة والقلب بشكل كبير، بالإضافة إلى أن السباحة تعزز مرونة الجسم وتوازنه،  والأطفال الذين يمارسون السباحة بانتظام، أغلبهم لا يصابون بالمشاكل الصحية المرتبطة بسمنة الأطفال.

– كلمة أخيرة:

سأكمل مسيرة والدي في السباحة كمدرّب ومنقذ على مستوى العالم وأتوجه بجزيل الشكر لمن كان سبباً في نجاحي واستمراري في السباحة وللداعمين لي وقدوتي: أمي وخالي زياد فرحات والمدربين محمد وأحمد فرحات.

نور حاتم

تصفح المزيد..
آخر الأخبار